Eredeti néven John Felix Anthony Cena 1977. április 23-án látta meg a napvilágot a Massachusetts-i West Newbury városában. Apja John Cena és anyja Carol Cena. 4 testvére van, akik közül ő volt a második legidősebb, bátyjai: Matt, Sean, Dan és Steve. Cena gyerekkori álma volt, hogy egy napon pankrátor lehessen. Már iskolás korában megalapozta sportkarrierjét a Massachusettsbeli Springfield főiskolán, ahol diplomáját is szerezte, játszott az iskola futballcsapatában támadó pozícióban, és jó teljesítményéért... Több
Eredeti néven John Felix Anthony Cena 1977. április 23-án látta meg a napvilágot a Massachusetts-i West Newbury városában. Apja John Cena és anyja Carol Cena. 4 testvére van, akik közül ő volt a második legidősebb, bátyjai: Matt, Sean, Dan és Steve. Cena gyerekkori álma volt, hogy egy napon pankrátor lehessen. Már iskolás korában megalapozta sportkarrierjét a Massachusettsbeli Springfield főiskolán, ahol diplomáját is szerezte, játszott az iskola futballcsapatában támadó pozícióban, és jó teljesítményéért végzősként All-American díjat kapott. A főiskola befejezése után a kaliforniai Venice-be költözött, ahol egy edzőfelszereléseket szállító cégnél dolgozott. Később kiderült, hogy egyik munkatársa az Ultimate Pro Wrestling nevű iskolába jár pankrátor-képzésre. Cena úgy döntött, elkíséri kollégáját egy edzésre, a hely azon nyomba magával ragadta. Rengeteget kellet dolgoznia, heti 75-80 órát, de amint volt szabadideje, azt a ringben töltötte. Ez a nagy akarat és kitartása jelentette számára a sikerei kulcsát. Kis idő elteltével le is szerződött az Ohio Valley Wrestling-be, ami a WWE egyik társvállalata.
Cena pályafutása során 21 bajnoki címet szerzett. A világon egyedüi 12-szeres WWE világbajnok, háromszoros WWE országos bajnok, háromszoros nehézsúlyú világbajnok. Háromszor nyert el Tag Team világbajnoki címet, amit Shawn Michaelssel, Batistaval és Randy Ortonnal szerzett meg. 2008-ban és a 2013-ban Royal Rumble nyertes. 2012 Money in the Bank nyertese. Három alkalommal megkapta a Superstar of the Year díjat is (2009, 2010, 2012).
Sikereit is tükrözi, hogy mára Cena a WWE egyik legfényesebben ragyogó csillaga, és a hatalmas sikerű A nyers erő című TV műsor egyik nagy sztárja.
Első filmes szereplése A tengerészgyalogos című filmben volt, amit 2006-ban mutattak be. Majd 2009 márciusában kapott főszerepet a Twentieth Century Fox pörgős akciófilmjében, a 12 menetben, amelyet Renny Harlin (Die Hard 2) rendezett. 2010-ben a Legendary című sport drámában szerepelt. 2011-ben ismét egy akció filmben tűnt fel Családi meló címmel.Ezek mellet Cena kábeltévék műsorain is látható, ilyen például a Psych, valamint a True Jackson VP című sorozatok 2010-es évadaiban.
Cena bevonuló zenéje a The Time is Now című dal. A zeneszöveget maga Cena írta és ő is adja elő. 2005-ben unokatestvérével önálló albumot adtak ki You Can't See Me címmel. Ezen az albumon hallható az egyik száma, a The Time is Now, ami önálló kislemezen is megjelent. Az album az amerikai Billboard 200-as listáján a 15-dik helyezést érte el.
2009. július 11-én összeházasodott iskolai szerelmével, Elizabeth Huberdeau-val, 2012-ben elvált. Ugyanebben az évben került közelebb Nikki Bella-hoz,a WWE divájához, akivel évekig kapcsolatban élt. 2022-ben felesdégül vette Shay Shariatzadeh-et.
A 2010-es évek második felében nagyon beindult a hollywoodi karrierje. Olyan sikeres filmekben tűnt fel, mint a Megjött apuci 2, a Ferdinád (szinkronszínészként), a Szűzőrség, a Transformers franchise spin-offja, az Űrdongó, 2021-ben pedig ő is csatlakozott a Halálos iramban széria szereplőgárdájához a kilencedik epizódban. James Gunn Az öngyilkos osztag című szuperhősfilmjében Békeharcos szerepében tűnt fel, majd önálló sorozatot is kapott a karaktere az HBO Max-on.
Cena rengeteg időt tölt a Make a Wish Alapítvány önkénteseként. Ő az egyik legelkötelezettebb és legodaadóbb híressége az alapítványnak. Segít adományokat gyűjteni olyan gyermekek számára, akik súlyos egészségügyi állapotuk miatt rendszeres orvosi kezelésre szorulnak.
(Nathan03)